Schlank und beschwerdefrei durch die Wechseljahre - Vortrag am 4.3.2015 um 19.30 h

Gesund

Ca. 80% der Frauen zwischen 45 und 55 Jahren klagen über Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und andere Beschwerden. Dabei gibt es eine ganze Reihe natürlicher Ressourcen, die Frauen schlank und beschwerdefrei durch die Wechseljahre bringen können.  Erfahren Sie, wie Sie mit individueller Ernährung und Bewegung Wechseljahresbeschwerden erfolgreich begegnen können!

Inhalte des Vortrages sind:

  • Die Wechseljahre aus der naturheilkundlichen Sicht
  • Nahrungsmittel gegen Wechseljahresbeschwerden
  • Phytoöstrogene
  • Die Bedeutung von Entsäuerung
  • Die Bedeutung von regelmäßiger Bewegung

www.ganzschoengesund.net

Referentin: Britta Schumann (Ernährungsberaterin, Fitness- und

Gesundheitstrainerin)

Termin: Mittwoch, 4. März 2015, 19.30 Uhr

Ort: Kath. Kita Maria Königin des Friedens, Lindenplatz 7, Dansweiler

Anmeldungen unter 02234/82710, Kath. Kita Maria Königin des Friedens oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!