Resilienz-Training in der Natur - neuer Workshop im Café F. am 23.9.

 Wellness

Die mentale Widerstandsfähigkeit im Workshop "Resilienz-Training in der Natur" verbessern! 

Resilienz wird auch das „Immunsystem unserer Seele“ genannt und hilft schwierige Lebenssituationen erfolgreich zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. Sind wir mit der Natur im Innen und Außen gut verbunden, fördert dies die seelische und körperliche Gesundheit. Gemeinsam probieren wir im Workshop verschiedene Übungen aus dem Natur-Coaching und Resilienz-Bereich, um mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken. Theoretisches Wissen wird mit einem hohem Selbsterfahrungsanteil verknüpft.

Dozentin: Elisabeth Heinrichs, Systemische Beraterin und Integrativer Naturcoach

Termin:  Samstag, 23.09.2023 von 10.00 – 12.15 Uhr / Kurs: 2237* oder Samstag, 21.10.2023 von 10.00 – 12.15 Uhr / Kurs: 2238*          

Beitrag: 24 €

Treffpunkt: Stommelerbusch/ Hackenbroicherweg 53-55 (Parkplatz am Wald)

Verbindliche Anmeldung mit Angabe der Kurs-Nr. unter 02238/ 472279 (AB) oderDiese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

* Eine Veranstaltung der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit dem F.e.V. (Café F.), Beratung, Bildung, Kultur und Treff für Frauen