Das neue Halbjahresprogramm des Café F. ist da!
- Details
- Montag, 08. Januar 2024
Das neue Programm von F.e.V. für das 1. Halbjahr 2024 ist da!
Ob in Bildung oder Kultur bieten wir wieder eine breite Palette an spannenden und interessanten Veranstaltungen an. So erwarten sie dieses Mal im Café F. Sprachkurse, Workshops zum Thema Resilienz oder kreatives Schreiben, Konzerte, Lesungen und noch vieles mehr: 
Cafe_F_Flyer_Programm_1.HJ.2024.pdf
Unser Programm liegt auch in Pulheim in den öffentlichen Einrichtungen und Geschäften aus oder werfen sie einen Blick auf unserer Homepage www.cafef.de .
Hier einige aktuelle Angebote:
Französisch für Fortgeschrittene im Café F.
- Mit viel Spaß wird anhand von Grammatik- und Dialogübungen bereits vorhandenes Wissen vertieft. Wir starten mit Level A2 bis B1.
- Dozentin: Roselyne Rigollet
- freitags, 16.00 – 17.30 Uhr (wöchentlich) Kurs 1001* = 19.01. – 17.05.2024, (15 Termine) Beitrag 120 € Café F., Venloer Str. 135, 50259 Pulheim
- Verbindliche Anmeldung mit Angabe der Kurs-Nr. unter 02238 472279 (AB) oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Frauen-Talk am Donnerstag im Café F.
- Auch im neuen Jahr wird im Café F. wieder lebhaft diskutiert. An jedem letzten Donnerstag lädt Anita Metzen alle Frauen ab 50 Jahre ein sich über die unterschiedlichsten Themen auszutauschen: unser Rollenverständnis als Frau, Themen aus Umwelt und Politik, Möglichkeiten der Vernetzung unter Frauen und vieles mehr. Dabei soll der Spaß miteinander, die Auszeit von allem und das Kennenlernen neuer Frauen im Mittelpunkt stehen!
- Leitung: Anita Metzen, systematischer und wingwave® Coach und Personaltrainerin
- Treff 926* donnerstags (monatlich), 19.30 – 21.00 Uhr
- Termine: 25.01. – 27.06. 2024 kostenfrei
- Café F., Venloer Str. 135, Pulheim
- Verbindliche Anmeldung mit Angabe der Kurs-Nr. unter 02238 472279 (AB) oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Neuer Kurs “Gehirnjogging“ im Café F
- Das Café F startet im neuen Jahr wieder mit einem Kurs zum „Gehirnjogging“. Denn Denken macht Spaß und hält geistig fit. Unser Übungsprogramm verbessert durch gezielte Übungen das Gedächtnis sowie Wahrnehmung, Merkfähigkeit, Konzentration, Wortfindung und vieles mehr. Das Angebot wird ergänzt durch Koordinations- und Entspannungsübungen sowie Informationen, wie das Gehirn -„unser Wunderwerk der Natur“- funktioniert.
- Der Kurs eignet sich für alle ab ca. 50 Jahren, die ihre geistige Leistungsfähigkeit erhalten oder steigern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
- Dozentin: Angelika Lanfermann, Gedächtnistrainerin
- donnerstags , 16.00 – 17.30 Uhr (wöchentlich) Kurs 1012* = 18.01. – 21.03.2024 (9 Termine), Beitrag 72 €
- Café F., Venloer Str. 135, 50259 Pulheim
- Verbindliche Anmeldung mit Angabe der Kurs-Nr. unter 02238 472279 (AB) oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Neuer Qigong-Kurs beim Café F.
- Qigong ist eine jahrtausendalte chinesische Atem- und Bewegungstechnik, die das Qi - unsere Lebensenergie - harmonisiert und pflegt. Die Übungen des Qigong sind gekennzeichnet durch bewusste Ausführung von harmonisch fließenden, sanften und runden Bewegungen im Einklang mit ruhiger und tiefer Atmung. Qigong dient der Kräftigung und Gesunderhaltung des Körpers, fördert die Konzentration, die innere Ausgeglichenheit und die innere Ruhe. In diesem Kurs werden Methoden von Prof. Zhang Guangde (Sport Universität, Peking) erlernt, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können im Alltag und Beruf gut praktiziert werden. Der zertifizierte Kurs, der als Gesundheitsvorsorge von den Krankenkassen gefördert werden kann,
- Dozentin: Anja Woyna, Qigong-Lehrerin
- dienstags, 16.30 – 17.30 Uhr (wöchentlich) Kurs 1014* = 30.01. – 30.04.2024, (12 Termine) Beitrag 96 € Im Zanderhof, Hackenbroicher Str. 16, 50259 Pulheim
- Verbindliche Anmeldung mit Angabe der Kurs-Nr. unter 02238 472279 (AB) oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Spanisch für den Urlaub im Café F.
- Sie planen einen Spanien-Urlaub und haben Lust sich vorher grundlegende Spanischkenntnisse anzueignen, dann besuchen Sie unseren Sprachkurs. Mit viel Spaß und unter dem Motto ,,España olé!‘‘ werden Alltagssituationen besprochen und gespielt, die Vorstellung der Personen, Situationen im Restaurant, im Hotel und beim Stadtrundgang und Einkaufen. Dabei wird auch die jeweilige Grammatik erlernt.
- Dozentin: Lisa Schäfer, Lehrerin für Spanisch, Deutsch, Sozialwissenschaften montags, 18.30 – 20.00 Uhr (wöchentlich) Kurs 996* = 29.01. – 18.03.2024 (7 Termine), Beitrag 56 €
- Verbindliche Anmeldung mit Angabe der Kurs-Nr. unter 02238 472279 (AB) oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Geselliger Gemeinschaftstanz im Café F.
- Sie haben Lust zu tanzen, dann kommen Sie zu unserem neuen Workshop. Hier lernen wir alte und neue Kreis- und Folkloretänze aus aller Welt kennen. Mit leicht zu erlernenden Schritten zu abwechslungsreichen Musiken stärken wir unseren Kreislauf und halten unseren Geist fit. Freude und Spaß garantiert!
- Für Frauen und Männer jeden Alters!
- Dozentin: Gabriele Mattes, Musik- und Tanzpädagogin
- donnerstags, 15.30 – 17.00 Uhr (wöchentlich) Kurs 1103* = 18.01. – 01.02.2024, (3 Termine) Beitrag 35 € Im Zanderhof, Hackenbroicher Str., 50259 Pulheim
- Verbindliche Anmeldung mit Angabe der Kurs-Nr. unter 02238 472279 (AB) oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
* Veranstaltungen der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit dem F. e.V.