Trainingsangebot für mehr Fitness im Alltag von Senioren/innen ab 70
- Details
- Montag, 21. August 2017
In Pulheim-Brauweiler bietet der Reha-Sportverein Brauweiler im Präventionskurs „Fit bis ins hohe Alter“ zwölf Trainingseinheiten für ältere Menschen an um ihr Gleichgewicht, ihre Kraft und Beweglichkeit zu trainieren. Das Training soll ihnen dabei helfen sich sicherer im Alltag zu bewegen und Stürzen vorzubeugen.
Der Kurs findet im Pater-Kolbe-Haus in der Kaiser-Otto-Straße statt und wird von den Krankenkassen unterstützt. Es besteht die Möglichkeit am 30.08.2017 eine Schnupperstunde zu besuchen. Die Anmeldungen werden von Annegret Wolf unter 02234/9899044 angenommen.