Fortbildung für Ehrenamtliche- 5. März

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„Geduldet, gestattet, angekommen?“ heißt eine Fortbildungsreihe, die die Stadt Pulheim gemeinsam mit Pulheimer Ehrenamtsinitiativen in der Flüchtlingshilfe entwickelt hat. Die kostenlosen Fortbildungen richten sich sowohl an bereits erfahrene Ehrenamtliche als auch an Interessierte.

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Tipps zum Stress abbauen- 28.März

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Stress ist eine Alltagserscheinung. Wie er sich bewältigen lässt, verrät Erika Schulz. Sie gibt Einblicke in die progressive Muskelentspannung, Qi-Gong und die Aromatherapie. Außerdem werden Übungen vorgestellt, die die Rückenmuskulatur stärken und entspannen.

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Zertifikatskurs OGS- Anmeldung bis zum 06.03.

Weiterbildung OGS

Der Zertifikatskurs für Ergänzungskräfte in der offenen Ganztagsschule bietet derzeit noch freie Plätze. Der Kurs mit insgesamt fünf Modulen wird in der Akademie der Kulturellen Bildung des Bundes und Landes NRW in Remscheid durchgeführt.

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Beratungsangebot des Frühförderzentrums am 18.03.

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Eltern, die eine Entwicklungsverzögerung oder-störung bei ihrem Kind vermuten, sind oft verunsichert. Aus diesem Grund gibt es seit Januar ein Beratungsangebot vom Frühförderzentrum des Caritasverbandes Rhein-Erft-Kreis in Kooperation mit dem Jugendamt der Stadt Pulheim. Einmal im Monat wird daher eine kostenfreie Sprechstunde für die Bürgerinnen und Bürger angeboten.

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Computercamp Osterferien 2.0 am 14.04-17.04.2020

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Hier dreht sich alles um das Thema digitale Spiele. Wie kann ein eigenes Computer- oder Handyspiel erstellt werden? Wie kann man mit einfachen Mitteln einen eigenen Spielecomputer oder -controller bauen? Dies oder ähnliches werden wir mit dem JFC Medienzentrum Köln ausprobieren. Kommt vorbei !

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Ehrenamtsbörse: Helferinnen und Helfer gesucht

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Immer mehr ältere Menschen leben alleine oder werden von Angehörigen zu Hause gepflegt. Diesen bleibt oft wenig Zeit für einen notwendigen Arztbesuch oder sonstige persönliche Termine. Die Ehrenamtsbörse Pulheim sucht daher ehrenamtliche Begleiterinnen und Begleiter für Senioren, die älteren Menschen Zeit schenken – etwa bei Ausflügen, Spielenachmittagen oder Spaziergängen ihre Hilfe anbieten.

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Computertreff im Café F. am 18.03.

Baustelle Arbeiter

Beim monatlichen Computertreff werden unter fachkundiger Leitung Fragen rund um PC, Tablet und Smartphone (nicht iPhone, iPad oder MacBook) beantwortet und gemeinsam diskutiert.

Dabei geht's ums Internet, aber auch um Themen wie „Wie finde ich meine Dateien wieder“, „Wie bringe ich meine digitalen Fotos von der Kamera auf den PC“, „Wie gehe ich mit Smartphone oder Tablet um und welche Möglichkeiten bieten sie überhaupt“ und vieles mehr.

Notebook, Tablet oder Smartphone mitbringen!

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Gehirnjogging - Gedächtnistraining im Café F.

Regenbogen Teneriffa

Das Übungsprogramm im Kurs verbessert durch gezielte Übungen das Gedächtnis sowie Wahrnehmung, Merkfähigkeit, Konzentration, Wortfindung und vieles mehr. Das Angebot wird ergänzt durch Koordinations- und Entspannungsübungen sowie Informationen, wie das Gehirn funktioniert.

Mit Freude und Spaß und ohne Leistungs-, Konkurrenzdruck und Stress wird in einer entspannten Atmosphäre der spielerische und neugierige Umgang mit den verschiedensten Übungen gefördert.

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Spanisch lernen für den Urlaub vom 02.03.-30.03.2020

Spanien

Im  Spanischkurs werden Alltagssituationen besprochen und gespielt, die Vorstellung der Personen, Situationen im Restaurant, im Hotel und beim Stadtrundgang und Einkaufen. Dabei wird auch die jeweilige Grammatik erlernt werden. Das Ganze soll Spaß machen – ¡España olé!

Die Teilnehmer*innen können und sollen ihre Bedürfnisse einbringen.

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Märchenkreis im Café F. Offene Reihe für Erwachsene am 12.03.

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Im Märchenkreis geht es diesmal um die Märchen-Erzählung 1426* „Die kluge Bauerntochter“  und das Thema „Meistern des Lebens mit Verstand, Witz und ihrer Menschenkenntnis“.

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