Sicher unterwegs mit dem Pedelec - Fahrsicherheitstraining am 16.9.

Pedelec

In Kooperation mit der Kreispolizeibehörde Rhein-Erft-Kreis und der VHS findet im Rahmen der Europäischen Mobilitätswoche am Samstag, 16.09.2023 von 10.00 Uhr bis 12.30 Uhr im Geschwister-Scholl-Gymnasium an der Hackenbroicher Straße ein kostenfreies Pedelec-Training statt.

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Gastschüler aus Lateinamerika suchen nette Gastfamilien

Gastschuler Latino

Lernen Sie die Länder in Lateinamerika praktisch durch die Aufnahme eines Gastschülers kennen!

Im Rahmen eines Gastschülerprogramms mit Schulen aus Peru und Guatemala sucht die "DJO - Deutsche Jugend in Europa" Familien, die offen sind, Schüler als „Kind auf Zeit“ bei sich aufzunehmen, um mit und durch den Gast den eigenen Alltag neu zu erleben.

Die Familienaufenthaltsdauer für die Schüler/innen (15-16 Jahre alt) aus Peru/Arequipa ist vom 20.10. bis zum 27.11.2023 und die Schüler/innen (12–16 Jahre alt) aus Guatemala/Guatemala Stadt ist vom 19.11. bis zum 17.12.2023 geplant.

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Resilienz-Training in der Natur - neuer Workshop im Café F. am 23.9.

 Wellness

Die mentale Widerstandsfähigkeit im Workshop "Resilienz-Training in der Natur" verbessern! 

Resilienz wird auch das „Immunsystem unserer Seele“ genannt und hilft schwierige Lebenssituationen erfolgreich zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. Sind wir mit der Natur im Innen und Außen gut verbunden, fördert dies die seelische und körperliche Gesundheit. Gemeinsam probieren wir im Workshop verschiedene Übungen aus dem Natur-Coaching und Resilienz-Bereich, um mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken. Theoretisches Wissen wird mit einem hohem Selbsterfahrungsanteil verknüpft.

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Workshop "Kreatives Schreiben" am 21.9. oder 9.11. im Café F.

Fantasie Schreibwerkstatt

Du hast Freude am Schreiben, weißt aber nicht, wie du deine Gedanken zu Papier bringen sollst? Dann bist du hier richtig! Komm zu einem der beiden Workshops!

Hier erlernen wir gemeinsam unterschiedliche Methoden, wie die Fantasie auf spielerische Art und Weise eingesetzt werden kann. Bestehende Hemmungen vor dem Schreiben werden abgebaut und die Lust an Worten geweckt. Entdecke die Schönheit von selbstgeschriebenen Texten und deren Wert für die eigene Entwicklung.

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Denken macht Spaß - Gehirnjogging-Kurs im Café F ab dem 21.9.

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Für alle ab 50, die ihre geistige Fitness auch bis ins hohe Alter erhalten möchten, bietet das Café F. ein gezieltes Gedächtnistraining an.  Was für den Körper die Bewegung, ist für das Gehirn das Denken. Nur ein Gehirn, das regelmäßig und vielseitig gefordert wird, bleibt bis ins hohe Alter leistungsfähig. Unser Übungsprogramm verbessert durch gezielte Übungen das Gedächtnis sowie Wahrnehmung, Merkfähigkeit, Konzentration, Wortfindung und vieles mehr.

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Frauen-Talk am Donnerstag im Café F. - ab dem 28.9. um 19.30 Uhr

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Ein kostenfreies Angebot für Frauen, die Lust auf lebhafte Diskussionen zu Themen haben, die Frauen betreffen und interessieren!

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Kindertheater ab 4 Jahre „Fiete Anders – eine Geschichte vom Anderssein“ am 17.9. im Kultur- und Medienzentrum Pulheim

Kindertheater Copyright Foto: Figurentheater Marmelock - Mathias Müller-Wolfgramm

Kindertheaterstück:  Rot-weiß gestreiftes Schaf auf der Suche nach Zugehörigkeit

 „Fiete Anders“ ist ein Schaf, und eigentlich müsste er sich in seiner Herde doch geborgen fühlen. Das tut er aber nicht, weil er anders ist: Er ist nicht wollweiß wie alle anderen, er ist rot-weiß gestreift. Tief in seinem Herzen spürt er, dass es irgendwo einen Ort geben muss, wo „anders“ richtig ist.

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Vortrag „Sternenkinder - gestern – heute – morgen“ am 14.9. in der Stadtbücherei Pulheim

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Um Frauen und Männer in unterschiedlichen Sterbe- und Trauersituationen zu begleiten, kann eine Reise in die Vergangenheit, die Gegenwart und die Zukunft der Trauerbegleitung von Sternenkinder-Familien hilfreich sein. Wie sind die Entwicklungen im Umgang mit Fehl- und Totgeburten in den letzten Jahren verlaufen, warum zeigte man früher den Familien nicht ihre verstorbenen Kinder und warum heute doch?

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Lernen Sie Französisch im Café F!

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Bild: colourbox.com; Montage: BR

Sie möchten ihre Französisch-Kenntnisse vertiefen? Dann nehmen Sie ab dem 1.9. immer freitags 16 - 17.30 Uhr an unserem Kurs ,,Französisch Conversation“ teil. Im Fokus steht die Konversation in französischer Sprache über Themen aus Alltag und Presse, ergänzt durch Grammatik und der Auffrischung des Wortschatzes. Voraussetzung für diesen Kurs sind Sprachkenntnisse auf Level B1.

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Qigong im Café F.

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Für alle, die etwas Gutes für ihren Körper und Geist tun möchten, starten wir am Dienstag, 29. August, 16.30 – 17.30 Uhr, wieder unseren beliebten Qigong-Kurs mit Anja Woyna. Es sind noch Plätze frei, melden sie sich an!

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